Профилактика неинфекционных заболеваний

Профилактика неинфекционных заболеваний

К видам хроническим неинфекционным заболеваниям относятся сахарный диабет, психические расстройства, респираторные (астма, хроническая обструктивная болезнь легких), онкологические и сердечно-сосудистые болезни (инсульт и инфаркт). Недуги характеризуются продолжительным течением заболевания, постепенным ухудшением самочувствия. Развитие симптомов происходит в течение длительного периода, болезни характеризуются продолжительным инкубационным периодом. Признаки хронических неинфекционных болезней начинают проявляться спустя 5-30 лет после воздействия на организм человека так называемых «риск факторов», взаимосвязанных с окружающей средой и образом жизни.

Список неблагоприятных факторов, повышающих риск развития НИЗ: курение; чрезмерное потребление соли натрия; плохая экология; недостаточная физическая активность; употребление наркотических препаратов и алкоголя.
Профилактика основных неинфекционных заболеваний и продолжительность жизни
Здоровый образ жизни, профилактика основных неинфекционных заболеваний – важные компоненты являющиеся залогом приятных дней и ночей. Неинфекционные недуги также известны многим из нас под другим наименованием – хронические болезни. Они не способны передаваться от одного человека другому, отличаются особенной продолжительностью и медленным прогрессом. Такие недуги существенно сокращают продолжительность жизни.
К неинфекционным недугам можно отнести болезни сердца и сосудов, онкологические поражения, сахарный диабет, а также хронические недуги ЛОР-органов.
Основные меры профилактики таких недугов – это приверженность здоровому образу жизни. Ведь статистика говорит, что именно потребление алкоголя, курение, неправильное питание и недостаточная физическая активность на порядок увеличивают вероятность поражения неинфекционными болезнями и последующего летального исхода от них.
Здоровый образ жизни и профилактика инфекционных заболеваний и неинфекционных болезней – вот основной залог долголетия. Таким образом, для того чтобы прожить максимально возможный период времени и остаться при этом здоровым, хорошо себя чувствовать, нужно сравнительно немного.

Здоровый образ жизни и профилактика неинфекционных заболеваний — залог здоровья!